상담사례지원팀 지역주민 건강강좌가 진행되었습니다!
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마포장애인종합복지관에서는 5월 27일(금) 복지관 1층 지하강당에서 지역주민 건강강좌를 실시하였습니다.
이번 건강강좌는 '스트레스 관리'라는 주제로 최은경 정신보건사회복지사 선생님께서 강의를 진행해주셨습니다. 강의 참여자들이 함께 스트레스 관리의 방법으로 '심호흡법', '근육이완법' 등을 체험해보는 시간도 가졌습니다.
본 건강강좌에 협력해주신 '마포구정신건강증진센터'와 멋진 강의를 해주신 최은경 선생님께 진심으로 감사인사를 전합니다.
다음 건강강좌도 기대해주세요!
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댓글목록
이명자님의 댓글
이명자 작성일좋은 교육해 주신 최은경선생님께 감사드리며 우리 장애 가족 여러분들의 건강을 응원합니다.
김성진님의 댓글
김성진 작성일마포구 지역주민들 스트레스가 만병의 원인이라고 합니다. 감사하는 마음으로 웃으면 살길 바랍니다.(저부터 스트레스 안받겠습니다.)
한현정님의 댓글
한현정 작성일좋은 강좌였네요~ 듣지 못해 아쉽습니다 ^^;;
